養生健康紫米花青素饅頭 給你最簡單的食材 無添加、減糖的紫米花青素饅頭~ 嚴選食材堅持純手工製作 採用花蓮米棧麥飯石水所灌溉之野生種紫米含豐富花青素維生素E，每份麵糰添加野祖米粗萃物花青素粉營養美味，健康養生給你(妳)最實在饅頭天然香讓妳無負擔 A.紫米花青素饅頭(比拳頭還大，用料實在) 1顆15元，7顆100元  像麵包一樣的堅果饅頭豐富的餡料中富含核桃 | 有機枸杞 | 葵花子 | 南瓜子 | 葡萄乾顆顆揉入最樸實的心意B.紫米花青素堅果饅頭(比拳頭還大，用料實在) 內含核桃、有機枸杞、葵花子、南瓜子、葡萄乾 1顆35元，3顆100元 只想給你在舌尖上留下最天然的紫米香 天天新鮮現做，取貨時間:下午5點30分~晚上9點花蓮市面交地點:花蓮縣花蓮市和平路402號    花青素是什麼?訂購專線:0988-698-802線上訂購  Line@  LINE訂購  Message   官    網

一切法由心而生，當由心而滅。只有不生之心，才是不滅之心。只有不生之法，才是不滅之法。

內在的道路，永遠不會有其它人走在那裏！不用去執著於前人走的道路。否則遲早會忘記自己的本性。那個引導我們走向內在道路的。也是讓我們走入歧徒的。在沒有路的地方，安頓自己的心。進入一種超乎理解的內在道路。~子心~

如果覺悟須要透過教導，那是對覺悟最大的諷刺。如果"愛"可以透過學習，那是最大的欺騙。~子心~

「每一個昨天，都是過去。昨天的太陽，永遠也晾不乾今天的衣服。」 人生， 總是有那麼一些人，在你最在乎的時候，他不在乎； 總是有那麼一些事，在你用心維繫的時候，他不維繫； (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 總是有那麼一些東西，在你最珍惜的時候，他不珍惜。 縱是要將一切重來，也是為之晚矣。因為你不曾解讀，那顆被涼薄的心，早已漠然！任你如何再複製，它也早已不再是最初的模樣。至少，也是不復最初的心情。 所以，一切就都變得可有，可無；可去，可留。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 人生短短數十載，最要緊的是滿足自己，而不是討好他人。縱是上善若水，也要學會傲嬌與獨立。別讓自己活得太累，太辛苦。 去愛值得愛的人，去忘不該記的事。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 每一個昨天，都是過去。昨天的太陽，永遠也晾不乾今天的衣服。 所以不論「昨天」給予了生命怎樣的記憶或感動，我們需要的永遠都是把握眼下，展望未來，而非沉浸於那些過去的是非虛實。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 心若不動，風又奈何？你若不傷，歲月無恙。珍惜現在，走過了就不要後悔；學會淡然，遠去了就不去重撿。 人這一生，有太多的事情要做，亦有太多的人值得我們去珍惜，不要浪費不必要的感情與精力在那些不必要的人與事上。 人之所以會煩惱，就是記性太好，總是記住那些不該記住的，而忘記一些不該忘記的。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 人生總是會有很多無奈，當我們無力改變時，就選擇接受或者釋然。誰都無法預知明天，但我們卻可以把握今天。 至於那些錯了的、過去的，更是不必耿耿於懷。人生，就是不斷解讀的過程，早晚有一天，你會明白，緣起緣落，聚散分離，不過是尋常。又何須你我去傷懷，去嘆息？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 有時候，珍惜，是為了更好的擁有；而放下，則是為了更好的前行。 好與不好都走了，幸與不幸都過了。人生的際遇，就像那窗外的雨，淋過，濕過；散了，遠了。容不得我們許與不許，便已然不再。 於是，人生，便總是從告別中走向明天。將美好留於心底，淡淡的就好；將悲傷置於腦後，遺忘了最好。

這個世界，對著你笑的人，太多太多。真心包容你的，太少太少。不後悔，莫過於做好三件事：一是知道如何選擇；二是明白如何堅持；三是懂得如何珍惜。手不是用來打人的，而是用來擁抱你所愛的人；腳不是用來踢人的，是用來向理想的目標邁進的。一個人的孤獨苦悶，往往不是因為別人不理會自己，而是因為心中放不下別人。真正的朋友，難找、難捨、亦難忘。你不必逞強，不必說謊，懂你的人,自然會知道你原本的模樣。不要逢人就掏心掏肺的，要知道有些人，面前心連心，背後動腦筋。活著就要快樂，因為我們會死很久。控制好心情，生活才會處處祥和。不管你經歷多痛的事情，到最後都會漸漸遺忘。因為，沒有什麼能敵得過時間。生活，一半是回憶，一半是繼續。把所有的不快給昨天，把所有的希望給明天，把所有的努力給今天。

心門難開，心路難走。 世上之事， 高興，是心； 痛苦，還是心。人世間的所有事情， 不論歡喜，還是憂愁， 關聯的都是心，涉及的全是心。 心小了，事多了； 心堵了，氣粗了； 心酸了，淚多了。人生種種，在人，也在心， 心大而眼寬；心順而事安； 心寧而神安。 生活中，不論是誰， 窮也好，富也罷， 幸福，就在心寬。人這輩子， 有人羨慕你，有人討厭你， 有人嫉妒你，有人看不起你， 沒關係， 他們都是外人， 生活就是這樣， 你所做的一切不能讓每個人都滿意。 不要為了討好別人而丟失自己的本性， (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 因為每個人都有原則， 別人嘴裡的你，不是真實的你。人吧！ 一樣的眼睛，不一樣的看法， 一樣的耳朵，不一樣的聽法， 一樣的嘴巴，不一樣的說法， 一樣的心，不一樣的想法， 一樣的錢，不一樣的花法， 一樣的人們，不一樣的活法。所以， 想自己該想的， 做自己喜歡做的， 堅持自己所堅持的， 要自己想要的。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 人最大的幸福不是得到，而是擁有； 最好的財富不是金錢，而是健康； 最棒的祝福不是將來，而是現在。 人生總有一些說不出的秘密， 生活總有一些挽不回的遺憾， 事看多了會傷神， 人看穿了會傷心， 人生隨緣，順其自然！好好地活著，別在乎太多； 認真地活著，別奢求更多。人生只有一次，千萬別活得太累。 生命中， 有太多的事情身不由己， 有太多的無奈心不得已。 言不由衷，也許是迫不得已； 心口不一，也許是情非得已。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 看不透的偽裝，正如猜不透的人心； 弄不明的感情，讀不懂的心靈。 與其多心，不如少根筋； 與其紅了眼眶，不如笑著原諒。 人生一世， 難得糊塗，活得太清楚， 才是最大的不明白。人知足就會快樂， 心簡單就會幸福 日子，要的是知足；生活，要的是幸福； 生命，要的是健康； 心情，要的是愉快； 工作，要的是順心； 家庭，要的是和睦； 情懷，要的是美麗； 前行，要的是動力；理想，要的是信念； 感情，要的是溫暖； 朋友，要的是真誠； 愛人，要的是體貼； 表情，要的是微笑； 心靈，要的是善良； 穿著，要的是得體；心境，要的是淡然； 處世，要的是成熟； 做人，要的是骨氣； 做事，要的是盡心； 人生，要的是無悔。  

一家人，包容越多幸福越多；夫妻間，包容越多感情越濃；鄉鄰間，包容越多相處越好；朋友間，包容越多友誼越長；同事間，包容越多事業越順。生活不是戰場，無需一較高下。人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；心與心之間，多一份包容就會少一些紛爭。人們往把自己看得過重才會患得患失，不要以自己的眼光和認知去評論一個人，其實心有多大，快樂就有多少；包容越多，得到越多。不要背後說人，不要在意被說。一無是處的人沒得可說，越是出色的人越會被人說。世間沒有不被評論的事，也沒有不被評說的人。有些事，需忍，勿怒；有些人，需讓，勿究。嘴上吃些虧又何妨，讓他三分又如何。水深不語，人穩不言。學會淡下性子，學會忍住怒氣面對不滿。做人，精一半讓一半；做事，求一半隨一半。事事不能太精，太精無路；待人不能太苛，太苛無友。懂得退讓，方顯大氣；知道包容，方顯大度。得意時莫炫，失意時莫餒。花無百日紅，人無百日衰。三分靠運，七分靠己，凡事不求十分，只求盡心；萬事不講圓滿，只求盡力。面對傷害，微微一笑是豁達；面對辱罵，不理不睬是超凡。忍耐不是懦弱，而是寬容；退讓不是無能，而是大度。坦然淡然，萬般皆自在。

哀聲嘆氣之人，1生很難成功;笑聲爽朗之人，雖處逆境之中，但很快就能擺脫噩運

<成熟>真正成熟的人，個個都是從逆境之中掙脫出來的人

即馬=現在，就是做任何事情最好的時間~

看~~月牙灣下的淚光在絲路之上被遺忘是誰的心啊~~孤單的留下他還好嗎 我多想愛他拿永恆的淚 凝固的一句話也許可能蒸發是誰的愛啊~~ 比淚水堅強輕聲呼喚 就讓我融化每一滴雨水 演化成我翅膀向著我愛的人 追吧

【玉蘭花】玉蘭花高大可供人乘涼其花又可供人聞香做人的道理應像玉蘭花那樣既可讓人乘涼又能使人聞香~~

很久以前有位年輕的國王，有權勢有財富突如其來1場大病讓他失去了最寶貝的公主。國王悲痛至極因此國王常為:「1生中最重要的東西是什麼? 」的問題而困擾。人民從全國各地趕來，但他們的答案卻無法讓國王滿意，這時有人告訴他，在很遠的山裡住著1位充滿智慧的禪師，也許能找到答案。國王來到禪師住的小屋前，禪師正盤腿坐在地上挖著什麼。禪師說「幫我挖點野菜，把它們拿去河邊洗乾淨，我們可以1起喝湯。」國王認為這是考驗所以照做，過了幾天國王以為他的問題能得到答案，但禪師卻沒有回答。國王失望指責禪師是個騙子…禪師笑一笑說:「我們相遇時就回答了你的問題，但你卻沒明白我的答案。」「你來的時候我向你表示歡迎，讓你住在我家裡。」禪師接著說，要知道「過去的已經過去，將來的還未來臨。」生命中最重要的時刻-就是「現在」親愛的無法圓滿的遺憾、缺了一角的人生、失序的想念⋯⋯或許傷心從來都沒有真正的結束過，以前是、以後也是…不論從前有過怎樣的遺憾，我們都不需要強迫自己不再傷心，因為~「遺憾的存在，讓我們更珍惜現在的擁有。」希望今天的分享，可以讓你覺得世界仍是溫柔，像是被擁抱著疼愛著你。

起手理想只是空思夢想的產物畢竟只停留在抽象的階段想要執持悅現就必須動手

要如何將手機的 LINE 訊息備份起來呢？你每次換手機是不是就把珍貴的 LINE 訊息弄丟嗎？快把這招學起來吧！無論是 Android 或 iOS 都有備份 LINE 對話紀錄的功能，就算今天不小心刪除了重要的聊天內容，只要你有備份，都還能還原回來唷！只要好好善用 LINE 的這個「備份及復原聊天記錄」功能，除了使用「LINE Keep」備份檔案之外，你還可以透過這個方式將訊息備份和還原喔！如何備份Android手機的LINE訊息事實上如果好好善用 LINE 這個功能，真的可以保留手機的重要對話資訊，因為步驟很簡單，長輩按照下面圖解說明也可以自己操作唷！這裡先以 Android 手機為例子，讓訊息順利備份到你的 Google 雲端硬碟。 1. 打開LINE進行設定首先就是將你的 LINE 打開，在好友清單這個頁面的右上角，找到「齒輪」圖案進入「設定」，接著就往下滑。 2. 找到備份及復原聊天記錄往下滑之後，你就會找到「聊天」的選項，接著進去之後選擇「備份及復原聊天記錄」，這也是最重要的一步（其實差不多快完成了）。 3. 選擇你的Google帳號如果你是第一次使用這個功能，可以先綁定你的 Google 帳號，選擇「Google 帳號」之後，就會跳出視窗讓你選擇，未來訊息就會備份在你這個帳戶裡囉！ 授權給 Google 允許後，就會看到自己的帳號了。 4. 選擇備份至Google雲端硬碟這也是最後一步了，選擇「備份至 Google 雲端硬碟」，如果你使用的不是 Wi-Fi 網路，LINE 會跳出通知告訴你是不是要用行動網路，如果不在意網路使用量就直接選擇「是」就可以囉！ 最後就順利幫我們把我們的聊天記錄備份起來了，這樣就大功告成啦！ 其實備份的基本上只有「文字訊息」，相關檔案、圖片都不會存起來，如果有需要存這些容量較大的檔案，可以先使用有 1G 容量的 LINE Keep 功能存起來！ 換手機之後要怎麼將LINE訊息復原？如果今天你已經換好手機了，要找回原本不見的聊天對話資料，只要到相同的地方（備份及復原聊天記錄）選擇最底下的「復原」就 OK 了，這樣就成功復原你的聊天記錄囉！當然如果你是使用 iOS 系統，備份的位置則是你個人的 iCloud Drive。所以無論你是使用 Android 或 iOS 系統的手機，都能做好備份和還原的動作，這裡可以參考這則完整的教學影片：這招是不是很簡單呢？我們要做的就是定期做備份的動作就可以了，哪天換了手機也可以把這些訊息再找回來囉！ ※本文授權自MyGoPen，原文見此。

鬧中取靜的舊鐵道徒步區，地上舖滿了黑色的小石頭，2旁種滿了綠樹散步其中，倍感悠閒，傍晚時分，把握當下的年青賣家白天上班，下班後即來擺攤，商品多樣，各有特色，價格實在，常吸引遊客停住腳步，細細玩賞。在昏黄柔和的燈光下，也常有年輕的優秀歌手，不為賺錢，不畏辛苦拿出真本領賣力彈唱，歌聲迴盪在空中，引來愛樂者聆聽~~https://reurl.cc/9WeRO微風徐徐的吹來~ 有愛樂者的歌聲也有孩子們歡笑聲~#花蓮舊鐵道行人徒步區

歷經大地的淬練，風雨朝露的滋養，成就了你的粒粒分明~井然有序的排列，和諧的與草共生，是你的中庸之道~而豐收季節的來到，在飽滿的米粒中，充滿了你犧牲奉獻的温度...面對生命的圓滿結束有意義的貢獻，更如聖者般，坦然、沈穩、勇敢、無所畏懼。啊~彷佛電流竄動全身，猛然警醒，不可隨波逐流，醉在夢中。可敬的禾稻啊~我願恭敬虔誠的向您學習，感恩! 

朋友問我：幸福是什麼？每個人對幸福有著不同的理解，對於我而言，幸福很簡單，簡單就是幸福。 幸福，就是「歡喜自在」 幸福，就是「知足感恩」            用誠懇虔敬的心，感恩一切 幸福，就是「從事自己最喜愛的事」            哪怕只是畫一幅畫，享受片刻的下午茶時光…… 幸福，就是「獻身於服務與工作或獻身於友情與愛」            能掌握自信心和發揮「潛在能力」，同時也能帶來成功的幸福與快樂…..       原來幸福……從來都與任何事物無關，與心態有關。

象牙色由奢華的oganzan絲綢製成的圍巾。絲綢100％！ 由100％真絲材料製成，觸感柔軟，柔滑，重量輕，此顏色非常美麗。另有雙色配色，所以即使你只是輕輕地翻轉它，它也是一個時尚點。  辦公室或外出！隨便看！它都是各種外出的好圍巾。建議那些不熟悉圍巾的人，因為他們不需要特殊的方法，即使是用長帽搭配，也很合身。  顏色有四種顏色：貝殼，緞面，米色和象牙色。 如果你給我一個顏色選擇，我沒有任何遺憾。 如果您持有一條，春天和秋天，以及〜夏天的絲巾，您將能夠保持輕鬆愉快的心情，可以每日攜圍巾。  ※   照片上顯示的圖案和顏色排列可能不同，因為混合織物不能均勻地切割各種圖案。  請參考購買。 - 材質：絲綢（絲綢）- 顏色：象牙色，深灰色，米色，天藍色，- 尺寸：寬80厘米，長182厘米- 推薦洗滌方法：乾燥~蓮花雅品~

推出100％真絲圍巾，讓您看起來更加華麗！本產品採用絲100％材料製成〜 在偉大的獨特和豪華的絲綢面料雙色印刷的過程顯然是 的更為豪華，高品質的項目。 在圍巾的末端，有一個捲曲的部分，這是一種先進的縫紉方法，手工完成直接滾動到零件。小而大的差異使質量更高！  絲綢的獨特之處在於不容易產生柔軟的光澤和皺紋 方巾的最好是方塊可以在任何地方輕鬆搭配只需握住角落和角落的末端然後滾動就可以玩它！圍巾款式好又時髦好！顏色自然的顏色，一種顏色灰色進度。  就像一個模特兒，我把它放在一個襯衫領，很整潔。當我穿它向外看，它成為一個焦點圍巾，我會推薦它！ - 材質：絲綢（絲綢）100％- 顏色：灰色（灰色）- 尺寸：身高51厘米，身高51厘米

在春天，當服裝更輕，絲巾始終是一個時尚項目齊頭並進。這是因為沒有什麼可以準備在早上和晚上的大日班，穿上明亮的服裝。然而，絲巾很容易被高品質的天然材料損壞，直接接觸到肉，因為它被化妝品，汗水和香水污染，很容易聞到它。  真絲圍巾應小心洗滌和儲存，因為如果不加保養，可能會導致變色，樟腦丸和黴菌損壞。 在決定如何洗滌之前，您需要做的第一件事是檢查圍巾上的產品標籤。它也被稱為“護理標籤”，因為它描述了產品中使用的材料及其管理方法。產品標籤是一種管理表，它推薦了最理想的方式來管理該產品。  100％真絲圍巾上的產品標籤。我畫了一個洗衣處理符號，建議使用水洗，無漂白劑，低溫熨燙和perc乾洗。Yoon Kyung-hee記者 產品標籤上的洗衣標記。不要用手洗，漂白，髒污清洗，低溫熨燙，不要扭曲，在陰涼處晾乾，使用洗衣機從頂部到30度水。[照片小標籤]服裝公司和乾洗店通常使用真絲圍巾的干洗。如果用水清洗，特定的光澤會降低。但是，如果佩戴後不立即清洗，可能會因為油脂和肉類食物而更容易損壞圍巾。如果佩戴後不能立即擦乾，最好在家清洗。 清潔真絲圍巾時，應使用中性洗滌劑。一般的洗衣洗滌劑會損壞絲綢，光澤會消失並變得僵硬。絲綢和羊毛洗滌劑都是中性洗滌劑。如果您沒有專用洗滌劑，可以使用洗髮水。在這種情況下，應在約30度的溫水中使用水以減少纖維損傷。當手溫暖時，這是合適的。 如果圍巾被弄髒或污染，請在清洗前將其取下。真絲圍巾由天然材料製成，如果處於污染狀態，如汗水或食物，可能會改變顏色或造成一些昆蟲損壞或黴菌。輕微的污漬是洗髮水或潮濕的毛巾洗餐具用洗滌少量濕潤後，清除污漬擦患處，只有當你除去氣泡輕輕地用乾淨的濕毛巾擦拭幾次。只能在該區域用布或苯過氧化氫水按布除去黑斑。使用氯漂白劑（如Lax）會使圍巾上的染料脫色並損壞纖維，不應使用。    深色絲綢圍巾在放入水中時通常會含水。這些圍巾不需要單獨洗滌。洗滌時，將一條圍巾放入水中，用洗滌劑溶解，浸泡一會兒，然後用手弄濕，或者只是慢慢揉搓羽絨被，就足夠了。清潔乾淨，避免氣泡，然後用乾毛巾捻幹，取出部分水，並在通風良好的陰涼處晾乾。如果將其浸入水中，染料很可能會出來並被轉移。用一塊棉布蓋住圍巾，在上面撒上水，然後在低溫下熨燙。不要使用鐵蒸汽，因為它可能會收縮絲綢。  將絲巾保持在通風良好的陰涼處。應小心保持衣物小心。穿著後，檢查是否有污染，並在存放前清除污染物。如果你經常出汗，即使你沒有看到任何特殊的污漬，最好還是洗一下。有大量染色織物的圍巾應放在陰涼處，避免陽光直射。當陽光照射時，顏色可能會發黃。不要折疊磨損的圍巾，而是將其掛在衣架上，以保持良好的通風。圍巾上的汗水和油脂容易發霉。皺褶的皺褶圍巾在捲起而不是懸掛之前不會起皺。

SEO是什麼意思？    經常聽人說SEO，到底SEO是什麼意思？SEO（Search Engine Optimization），漢譯為搜索引擎優化，是一種「利用搜索引擎的搜索規則讓網站在搜索引擎的排名更好」的方法。所謂“針對搜索引擎作最佳化的處理”，是指為了要讓網站更容易被搜索引擎接受。    深刻理解是：通過SEO這樣一套基於搜索引擎的營銷思路，為網站提供生態式的自我營銷解決方案，讓網站在行業內佔據領先地位，從而獲得品牌收益。SEO可分為站外SEO和站內SEO兩種。    一、站內seo    主要包含了站內的鏈接結構、網站樹狀結構和網站的資源（文章及產品等內容）優化。    一般企業網站用CMS做好網站後，網站的樹狀結構和鏈接結構基本都已經做好了，只需要更新原創內容，並做好站內錨文本鏈接即可。    從這一點出發，選擇一款好用又適合做SEO的企業建站系統就非常重要了。MetInfo在這點上做得非常好，包括站內錨文本（熱門標籤）和偽靜態等等都不需要企業多做考慮。    二、站外seo    包含了友情鏈接和其他外部鏈接。    而不管是友情鏈接、社會化書籤、或者建立博客、論壇發帖等推廣方式，其實都是在做一件事情，那就是：站外錨文本。關於錨文本，我們在下章再做詳細介紹，這裡就不多說了。        總結以上兩點，企業網站在網站搭建完成後，需要做SEO主要就是靠兩點：原創內容和豐富的錨文本。掌握了這兩點，SEO其實很簡單。